制汗剤とデオドラントの違い、知っていますか？
汗をかくのは自然な生理現象ですが、気温が上がる季節や運動時には「汗の量」や「ニオイ」が気になるもの。そんなときに頼りになるのが制汗剤とデオドラントですが、この二つは実は働きが異なります。
デオドラントは主にニオイの発生を抑えるのに対し、制汗剤は汗そのものをコントロールする効果があると言われています。制汗剤には「アルミニウムジルコニウムテトラクロロハイドレックスグリシン」や「アルミニウムクロロハイドレート」といったアルミニウム化合物が配合されており、これが汗によって溶けて毛穴に入り込み、表面下に「栓」のようなものを形成することで汗の流れを抑えると考えられています。この栓は通常24時間ほど持続し、使い続けることで脇の汗の総量を減らす効果が期待できるとも言われています。
2026年、注目の制汗剤の選び方
制汗剤と一口に言っても、スティックタイプ、ロールオンタイプ、スプレータイプなど形状はさまざま。最近の製品は、アルミニウム塩だけでなく、肌を健やかに保つ保湿成分や、刺激を和らげる成分、さらには心地よい香りをプラスしたものも増えています。
選ぶ際のポイントとしては、まず自分の汗の量やライフスタイルに合った強度を選ぶことが大切です。クリニカルストレングス（医薬部外品相当の高濃度タイプ）は、中〜重度の発汗に効果的とされながらも、日常使いに適した優しさを兼ね備えていると言われています。また、肌が敏感な方は、ヒマシ油やビタミンB5などの保湿・保護成分が配合されたものを選ぶと、肌への負担を感じにくいかもしれません。
制汗剤に関するよくある疑問
アルミニウムは安全？
制汗剤に含まれるアルミニウム化合物の安全性については、長年にわたって議論があります。しかし、現在のところ、米国食品医薬品局（FDA）や多くの皮膚科医は、一般的な使用において安全であるとしています。とはいえ、肌に合わないと感じた場合や、何らかの懸念がある場合は、医師に相談することをおすすめします。
使っているのに汗が出るのはなぜ？
制汗剤は汗を完全に止めるものではなく、あくまで「減らす」ためのものです。また、効果を最大限に引き出すには、就寝前に清潔で乾いた肌に塗布することが推奨されています。朝の忙しい時間に塗るよりも、夜に塗ることで有効成分がしっかりと毛穴に浸透しやすくなると言われています。
自分に合った一本を見つけるために
制汗剤の効果は個人差が大きく、同じ製品でも人によって感じ方が異なります。香りやテクスチャー、持続時間など、実際に試してみないとわからない部分も多いもの。まずは少量から試せるサイズや、複数の種類がセットになったものを利用して、自分の肌とライフスタイルに合ったものを見つけてみてはいかがでしょうか。
汗と上手に付き合いながら、毎日を快適に過ごすためのアイテムとして、制汗剤を賢く取り入れてみてください。
本記事は以下の海外メディアの記事を参考に、ラボノア編集部が独自に再構成したコラムです。商品の効能効果を断定するものではありません。
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